新学期,新气象,新起点,心赋能。在8月26日这个美好的日子里,室外秋雨滋养着万物,学校图书馆四楼多功能报告厅座无虚席,全体教职工欢聚一堂,汲取心灵的营养,开启新学期第一课《做幸福职教人》。
为大家讲座的张渝鸿教授,是国家级心理咨询师、教育部国培专家库入库心理专家、资深学校心理健康教育专家、心理辅导与咨询专家张渝鸿老师。张教授潜心于心理工作、职业教育30多年,是北京市唯一有基础教育背景,并获得教育部批准的国培心理专家,有着非常丰富的职业教育理论和实践经验。今天,张教授给大家带来《阳光心态享受职业幸福
身心健康引领学生成长》的心理饕餮盛宴。
张教授开场就与众不同,让全体教职工写下自己人生最重要的五样东西,瞬间把大家拉到课堂,拉进每个人自己的内心,引发大家的深思与向内探索,润物无声的开启了一天的培训。人生五样最重要的是健康,上午张教授就健康与幸福的关系、健康的重要性、影响健康的因素、健康的技巧开始讲座。下午张教授和大家一起多角度的分析压力来源及如何管理自己的情绪,情绪直接影响我们的健康,决定着人的幸福感,带领大家体验正念冥想放松身心。
张教授运用教育学、心理学、哲学等知识,通过大量典型的案例,层层递进,抽丝剥茧分析探讨健康与幸福的关系,幸福感与体验感的差距,老师们感受到作为教师,来自学生成长、家长认可、自我获得的幸福瞬间;通过现场大量的动静结合的心理游戏,同事之间的互动,老师们通过身体的体验感受幸福的感觉,这是在其它讲座课堂中无法感受到的。最后张教授回归到职业教育的根本,回归到职教的初心:作为一名职校教师,感恩祖国,感恩社会,感恩学校,感恩学生,感恩家长,给予自己工作的机会,给予自己实现个人价值的平台,祝福大家做一个享受教育的幸福职教人。
学习后的绽放
图文:基础办心理教研室